はちゃめちゃ

肩こり・首こりについてブログで書こうと思った理由!!

こんにちは! ここ最近、肩こりと首こりについての記事をいくつか書いてきました。 以前から読者登録してくださってる方は、僕のトレンド記事がきっかけで登録した、という人が多いと思います。 なので、「なんでいきなり、肩こりや首こりについて書いている…

スマホを使う時に肩こり・首こりを感じる人はストレートネックが原因かも?!正しいスマホの持ち方も解説します!

こんにちは! 『スマホをいじっていると、肩や首がこる』という悩みがある人はいると思います。 僕も、座り方やスマホの持ち方が悪いのか、首が疲れたり肩がめちゃくちゃ重くなったりします。 背筋を伸ばして座ろうとしても、疲れてしまって結局丸まった姿勢…

肩こり・首こりの原因は目の疲れだった?!眼疲労の解決方法も紹介します!

デスクワークやスマホを長時間使用する人に多い悩みとして、 「肩こり・首こりと同時に目も疲れる・・・」 という事がありますよね。 これは知らない人も多いのですが、 実は、目の疲れ(眼疲労)と肩こり・首こりは関係性があるんですね! つまり、目の疲れ…

真夏の冷房(クーラー)が原因で起こる肩こり・首こりの対処法をまとめました!!

こんにちは! 『何故か、夏のメチャクチャ暑い時に肩こりが酷くなる。』 という人はいませんか? 実は僕も、8月の中旬という、夏の暑い時期に肩こりが発症したんです。 その肩こりが発症してから数日後に、吐き気を催す首こりも発症しました。 僕が首こりと…

デスクワークが出来ないほどの吐き気を催す肩こり・首こり、治す方法は1日50秒のストレッチと猫背の改善だけって知ってましたか?

この記事を読んでいる人は、長時間のデスクワークなどが原因で、肩こりや首こりに悩まされている人が多いでしょうかね。 特に首こりが酷すぎて、もはや吐き気がする。。。 なんて人もいるのではないでしょうか。 今回はそんな悩みを持つ人に向けて、 首こり…

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はじめまして! この「はちゃめちゃブログ」の管理人です! このブログでは主に、 芸能情報・ニュース・スポーツの情報を主にまとめます。 皆さんにとって有益な情報になる記事を書いていくので ブックマーク等よろしくおねがいします!